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–  Cabinet d’Elsa Prohom  –

Consultation en 
Psychothérapie Comportementale Brève,
Thérapie de Couple, Sexologie
& Coaching

Votre bien-être, ma mission

à Ferney-Voltaire, Pays de Gex
Bilingue Anglais

RDV 7j/7 – De 10:00 à 20:00

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Mes clients donnent leur avis sur psychologue.net

Toanui
Grâce à son accompagnement, j’ai appris à comprendre mes schémas, à identifier certains de mes blocages et à les dépasser.

Grâce à son accompagnement, j’ai appris à comprendre mes schémas, à identifier certains de mes blocages et à les dépasser.

Mehdi
Si vous cherchez une psychologue à l’écoute, compétente, bienveillante et capable d’apporter une réelle valeur à votre cheminement personnel ou amoureux vous êtes au bon endroit.

Si vous cherchez une psychologue à l’écoute, compétente, bienveillante et capable d’apporter une réelle valeur à votre cheminement personnel ou amoureux vous êtes au bon endroit.

Cristina
Elsa est une thérapeute hors pair que je recommande sans hésitation.

Elsa est une thérapeute hors pair que je recommande sans hésitation.

Charlène
Elsa est une thérapeute hors du commun.

Elsa est une thérapeute hors du commun. Elle est franche, précise et directe. Grâce aux multiples approches qu’elle utilise, elle a sû pointer, analyser avec précision mes blocages et schémas répétitifs.

Nadine
J’ai gagné en sérénité et j’ai repris le contrôle de ma vie.

J’ai gagné en sérénité et j’ai repris le contrôle de ma vie. Merci Elsa.

Melanie
Un accompagnement puissant, sincère et transformateur.

Un accompagnement puissant, sincère et transformateur. Nous avons entamé une thérapie de couple avec mon mari, et il est difficile de mettre en mots tout ce que cela nous a apporté.

Dush
Madame Prohom est une thérapeute extra et je la recommande sans hésiter.

Madame Prohom est une thérapeute extra et je la recommande sans hésiter. Chirurgicale dans sa méthode, elle ne perd pas de temps.

    Pour qui ?

    Enfants
    Enfant
    Adolescents
    Adolescent
    Adultes
    Adulte
    Couples
    Couple

    Le déroulement

    Échange téléphonique
    Échange
    téléphonique
    Première consultation
    Première
    consultation
    Délai de réflexion
    Délai de
    réflexion
    Lancement de la thérapie
    Lancement
    de la thérapie

    Mes Pratiques Thérapeutiques à Ferney-Voltaire, Pays de Gex

    Un accompagnement chaleureux et lucide pour vous aider à traverser les moments dificiles,
    retrouver la joie et l’équilibre

    21 ans d’Expertise en Psychothérapie Personnelle & de Couple,
    Coaching de vie Familiale & Professionnelle

    Une approche interventionniste, participative et active,
    à la différence du psychologue/ psychothérapeute habituel

    RDV 7j/7 – De 10:00 à 20:00, au coeur du Pays de Gex

    Consultation sur rendez-vous, à Ferney-Voltaire / Grand Genève
    • Une disponibilité 7 jours sur 7, y compris en soirée (week-end et jours fériés inclus)
    • Vous éviter une contrainte d’organisation excessive et le stress horaire permanent
    • Faciliter à la fois votre détente et votre concentration, grâce à cette flexibilité calendaire

    Un Accompagnement Rapide et Efficace

    une Intervention de 3 a 4 mois en moyenne et de 6 mois au maximum
    • Pas de risque de dépendance psycho-affective envers votre Psy
    • Pas d’investissement financier sur une longue durée, sans garantie d’amélioration ni de résultat
    • La possibilité d’allonger le suivi thérapeutique jusqu’à 6 mois, si des évènements dans votre vie le motivent 

    Des Séances Prolongées et Rythmées

    une Durée de 2 heures au minimum, tous les 15 jours
    • Le format souple de 2 heures favorise votre introspection et notre échange approfondi sur des thématiques diversifiées, souvent interconnectées
    • Pas d’interruption brutale de notre entrevue en pleine réflexion et en plein élan
    • Un intervalle maximal de 2 semaines entre chaque séance, afin d’assurer votre progression et votre stabilité

    Un Dialogue Structuré et Personnalisé

    un Echange de Thérapeute à Client, et non de Docteur à Patient
    • Pas de neutralité silencieuse ni d’écoute passive, mais un feedback permanent de ma part
    • Une relation d’égal à égal, avec mon soutien psychologique sur mesure
    • Un débat dynamique et constructif qui vous procure la sûreté et la stimulation nécessaires pour transcender vos doutes et vos difficultés

    Une Démarche Globale et Transversale

    un Conseil Polyvalent pour votre Changement Durable
    • Des prises de conscience accélérées, destinées à sécuriser vos prises de décision
    • Un bilan de votre situation effectué ensemble, assorti d’idées nouvelles et de conseils concrets pour mieux gérer vos émotions, vos actions et vos relations
    • Vous repartez, en fin d’entretien, avec des conclusions intermédiaires, des micro-synthèses, des clefs pour votre vie quotidienne

    Questions Fréquentes sur la Thérapie Brève et le Coaching de vie Pro/Perso

    FAQ : ce qui est bon à savoir sur les Consultations à mon Cabinet

    Pourquoi et Quand entreprendre une Psychothérapie Brève ou un Coaching ?

    Il n’est nul besoin d’attendre d’aller mal, ni de se sentir déjà très mal, pour consulter dans le cadre d’une Psychothérapie Brève Individuelle ou de Couple, d’un Coaching de vie  Familiale ou Professionnelle…

    Vous pouvez simplement ressentir un malaise général, sans parvenir à vous l’expliquer, ou une frustration sur un plan particulier, ou bien une envie inassouvie, un projet rêvé dont vous souhaitez étudier les tenants et les aboutissants, avant de décider ou pas de mettre en oeuvre les étapes de réalisation.

    Vous pouvez également avoir un questionnement existentiel profond et être dans une quête identitaire, parce que vous avez l’impression de ne plus vous reconnaître, ou de paraître une autre personne que celle que vous voulez être, ou encore d’être plus spectateur qu’acteur de votre vie…

    Si vous espérez mieux vous comprendre, comprendre ce qui vous entrave, vous freine et vous bloque, mieux gérer vos relations sociales et professionnelles, et décrypter la nature exacte des liens qui vous unissent à vos proches et ce qui les pollue, c’est toujours le bon moment pour consulter !

    Quels Problèmes peut-on aborder et traiter lors d’une Consultation ?

    En contraste avec le psychologue/ psychothérapeute ordinaire, j’interviens sur tout type de difficulté, qu’elle soit personnelle, relationnelle ou professionnelle.

      Nos entrevues de Thérapie brève et Coaching permettent d’aborder des problématiques souvent interdépendantes, avec une approche à la fois globale et ciblée.

      Il est donc tout à fait possible d’aborder plusieurs sujets au sein d’une même séance, et c’est même recommandé, parce que tout est interconnecté !

      Mon objectif est de vous accompagner avec précision pour décoder votre situation et faire émerger des évolutions concrètes et durables.

      Combien de Temps prévoir pour une séance de Thérapie Brève ou de Coaching ?

      Dans mon approche thérapeutique, la consultation dure un minimum de 2 heures, tous les 15 jours au maximum.

      Ce format se distingue de la consultation traditionnelle chez un psychologue/ psychothérapeute qui se limite à 45 minutes ou 1 heure par semaine et à la fréquence parfois irrégulière.

      Cette durée de séance de 2 heures au minimum vous permet notamment de :

      • prendre le temps d’explorer plusieurs problématiques
      • analyser en profondeur une situation personnelle ou relationnelle
      • clarifier vos priorités et vos objectifs
      • avancer de manière concrète vers des prises de décision et des solutions adaptées

      Ce format offre un espace de réflexion plus complet, sans avoir à interrompre une discussion au moment où elle devient la plus riche ou la plus décisive.

      De plus, cette durée d’entrevue est flexible et adaptable en fonction de votre besoin et de votre envie ; elle peut être prolongée au-delà du format de base de 2 heures, par exemple :

      • lors d’un événement crucial
      • face à une épreuve émotionnelle intense
      • ou lorsqu’une décision cruciale doit être préparée ou engagée sous un court délai

      La durée et le rythme des séances sont ainsi personnalisés en fonction de vos souhaits et de votre capacité d’intégration.

      Quelle Perspective, à l’issue de la 1ère entrevue ?

      Je vous propose toujours de prendre un délai de réflexion partagé de 1 à 3 jours au maximum, à l’issue de notre rencontre, et de revenir vers moi par téléphone sous ce délai, afin de me faire savoir votre souhait de poursuivre ou pas votre cheminement thérapeutique en ma compagnie.

      Si votre réponse est positive et que je n’observe pas de contre-indication à notre collaboration, nous reprenons alors rendez-vous pour entreprendre, sur la base de cette motivation commune, cette Psychothérapie Brève ou ce Coaching …

      Je ne saurais trop insister sur l’importance de ce délai de réflexion, suite à notre 1ère entrevue, car il est réellement destiné à vous permettre d’en avoir le coeur net et d’établir si vous préférez prendre les mesures utiles à la résolution de vos difficultés et les décisions indispensables à votre mieux-être, ou en rester là…

      En effet, une fois que la Psychothérapie Brève ou le Coaching sont lancés, il est essentiel de ne pas interrompre le processus psychologique engagé qui est nécessairement dense et intense, puisqu’il est concentré sur une période courte, à l’inverse d’une psychothérapie traditionnelle s’échelonnant et s’étendant parfois sur des années…

      D’autres Techniques sont-elles utilisées, au-delà du Dialogue thérapeutique ?

      Ma conduite de la psychothérapie sous une forme dialoguée, interactive à 100%, créée déjà une synergie, grâce à la fusion de plusieurs courants thérapeutiques.

      Je dispose ainsi d’une trousse à connaissances et à compétences, d’un coffret à techniques et à outils que je vous transmets et adapte avec soin à votre tempérament, à votre histoire personnelle, à vos besoins spécifiques et à vos objectifs.

      Néanmoins, selon votre préférence et la nature des difficultés rencontrées, il peut être judicieux d’associer des moyens complémentaires, afin de mieux comprendre ce qui vous anime et vous perturbe inconsciemment, et favoriser ainsi l’émergence de nouvelles perspectives :

      • l’Interprétation des Songes (rêves et cauchemars), qu’ils soient anciens ou actuels

      • des modules d’Hypnose Douce (état modifié de conscience/ visualisation active)

      • des pratiques psychocorporelles/ énergétiques 

      • des Jeux de Rôle/ micro-Constellations Familiales

      • des supports Symboliques et Psychologiques (dessins thématiques, jeux de plateau et de cartes)

      Combinés à l’écoute active et interactive, ces outils de Brainstorming originaux et ludiques ont pour objectif de :

      • stimuler votre créativité et votre réflexion
      • accéder à vos ressources intérieures
      • éclairer vos zones d’ombre, vos angles morts ou des blocages difficiles à percevoir
      • dénouer des intrications et conflits relationnels
      Un Proche peut-il être Invité à participer à une Séance ?

      Dans ma supervision, il est tout à fait possible et même recommandé d’inviter ponctuellement un de vos proches à l’occasion d’une de nos entrevues.

      Il peut s’agir d’un :

      • conjoint
      • parent
      • enfant
      • frère, soeur
      • ami intime

      C’est ce que j’appelle une « séance Portes Ouvertes » :

      elle vous offre l’opportunité d’un espace d’échange neutre, structuré et fluide avec un de vos proches et moi-même sur votre caractère, votre comportement et la relation que vous entretenez tous les 2.

      Cette séance « Portes Ouvertes » me permet aussi de me faire ma propre idée sur votre proche et la dynamique de votre relation, sans être influencée par les filtres de votre perception ni de votre ressenti, et de capitaliser sur le témoignage et l’expérience de votre proche.

      Cette participation ponctuelle d’un de vos proches à une séance présente également l’avantage d’améliorer mon objectivité et d’affiner ma compréhension de votre environnement, de votre entourage et de vous-même, et de ce fait la pertinence de mes préconisations auprès de vous…

      Enfin, une séance « Portes Ouvertes » ouvre parfois le champ à une transition thérapeutique qui mène d’une Thérapie Brève individuelle à une Thérapie de Couple ou Familiale, si les participants le souhaitent, bien entendu !

      Quel est le Tarif des Prestations ainsi que les conditions d’Annulation d’un RDV ?

      Thérapie Comportementale Brève/ Sexologie/ Coaching

      • 80 € / heure
      Psychothérapie de Couple Brève
      • 95 € / heure
      Guidance Parentale / Thérapie Familiale
      • 70 € / heure pour un Enfant de moins de 13 ans
      • 80 € / heure pour un Ado de 13 ans et + / un Adulte seul / un Adulte escorté d’un Enfant de moins de 13 ans
      • 95 € / heure pour un Adulte avec un Ado de 13 ans et + / deux Adultes / deux Adultes escortés d’un Enfant de moins de 13 ans
      Déplacement à votre Domicile
      • Supplément de 20 à 40 Euros, selon la distance (Pays de Gex / Grand Genève)

      N.B : toute séance annulée moins de 48H à l’avance est à régler.

      Où est situé votre Cabinet et quel est votre type de Clientèle ?

      Je vous reçois en consultation à mon cabinet basé à Ferney-Voltaire, au sein du Pays de Gex et au coeur du bassin genevois.

      J’accompagne des clients venant aussi bien de Genève que des localités voisines de Gex, Saint-Genis-Pouilly, Prévessin-Moëns, Divonne-les-Bains, ou encore résidant à Cessy, Ornex, Ségny, etc.

      Ma clientèle frontalière est d’origine française, suisse ou cosmopolite (expatriés, fonctionnaires internationaux, collaborateurs des ONG).

      A ce titre, je suis familière des problématiques  spécifiques à cette patientèle éclectique, typique du Grand Genève.

      De manière générale, je vous accueille quel que soit votre âge et votre situation socio-professionnelle :

      les personnes qui choisissent mon soutien psychothérapeutique et mon expertise en coaching incluent aussi bien des adultes, des adolescents, des enfants et leurs parents, que des personnes au foyer, des chômeurs en recherche d’emploi et des étudiants, ou encore des employés, des cadres et des dirigeants…